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클럭 Klug 마사지기 사용 후기일상/생활정보 2020. 6. 17. 01:17
클럭 Klug 마사지기 사용 후기 그동안 SNS에서 광고랑 홈쇼핑에서 나올 때마다 살까 말까를 백만 번 고민한 제품이다. 뭐든 홍보 영상을 보면 다 사고 싶어 지니까 말이다. 이번에 아이폰을 바꾸면서 사은품을 고르라는데 그중에 클럭 마사지기 있어서 잘됐다 싶어 바로 선택했다. 저주파 마사지는 한의원이나 병원에서 물리치료받을 때 해 봤는데 큰 효과를 못 봐서 사실 반신반의하고 있었다. 그때는 나이가 어렸어서 뭉친 줄만 알았던 근육이 사실은 뭉치지 않았을 수도 있다. 사은품으로 온 제품이라 다양하게 주어지진 않았고, 본제 한개와 스몰 사이즈 패드 하나, 미디엄 사이즈 패드 한 개가 왔다. 가장 작은 사이즈 어깨에다가 붙이고 승모근이나 좀 풀어야겠다 생각하면서 공짜로 얻어 좋다며 해보려고 했지만, 엄마 아빠가..
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부자아빠 가난한아빠(챕터5~책터9) 줄거리 및 책리뷰북토크/인생책 2020. 6. 14. 01:45
부자아빠 가난한아빠 (로버트 기요사키) 줄거리 및 책 리뷰 ★★★★★ 고등학교 3학년 때 수학 선생님이 복리를 계산할 줄 알고 이해해야 돈을 벌 수 있다고 하셨던 말씀이 생각난다. 그때야 복리의 마법이 당연히 단리보다 좋은 것인줄은 알지만 시중 은행에 복리 이자를 찾을 수나 있겠는가. 보험 상품 아니면 최저 이자 보증으로 0.5% 수준인데 마음이 끌리는 상품은 아니다. 복리 이율이라고 해서 단순히 정기 적금처럼 규칙적으로 금액을 저축하고 그에 맞는 이자를 받는 것이라고 생각했지만, 복리의 마법을 그렇게 단순하게 생각할 문제는 아니었다. 주식 공부를 하다 보니 돈의 흐름을 이해하게 되었고 자연스럽게 재테크에 관심을 갖게 되면서 이 책의 교훈을 내 것으로 만드는 훈련과 깨우침이 너무 좋았다. Chapter ..
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[올리브영] 리얼베리어 익스트림 크림 마스크 후기일상/리뷰 2020. 6. 11. 01:50
리얼 베리어 익스트림 크림 마스크 Real Barrier Extreme Cream MASK 한동안 귀찮아서 마스크팩에 소홀하다가 갑작스러운 폭염에 피부가 너무 뜨거워져서 진정시킬 겸, 강한 햇빛으로 인한 피부 탄력을 잃은 것 같은 기분이 들어서 영양 보충도 해줄 겸 올리브영에서 1500원에 세일하는 팩을 오랜만에 했다. 뭐든지 꾸준함이 중요한데 이것도 귀찮고 저것도 귀찮으니 요근래에 전체적으로 대충 하는 느낌을 지울 수가 없다. 코로나 때문이라고 잠시 잠깐 탓을 해보지만, 오히려 아무것도 할 수 없는 이때를 빌미로 건강이든, 몸이든, 피부든 성장할 수 있는 시기에 침대에 누워만 있으니.. 그 와중에 식욕은 왜 그렇게 폭발하는지. 재난지원금 받고 외식으로 매일같이 먹고 돌아다니니 얼굴이 거칠어질 수밖에 없..
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아이폰 SE2 화이트 드디어 받았습니다.일상/리뷰 2020. 6. 8. 16:37
아이폰 SE2 화이트 128GB 기다리고 기다리건 아이폰 SE2를 드디어 받았습니다. 정말 너무 오래 기다렸다. 출시되자마자 판매점과 대리점에 다 전화 돌려봤는데 화이트 128GB는 없다며, 언제 들어올지 모르겠다는 답변뿐이었다. 사전 예약을 안 한 이유는.. 보급형이라 이렇게 인기가 많을 줄 모르고 출시되면 바로 대리점에 있을 줄 알았던 것이 실수였다. 기다리다가 T다이렉트 shop에서 5월 12일 날 주문하고 거의 한 달이 다돼가는 6월 5일에 택배로 받아볼 수 있었다. 눈물 날 뻔했다. 그전에 쓰고 있던 기종이 아이폰 7인데, 배터리 성능이 62%로 한 시간 동영상 보면 100%에서 35%로 떨어지는 신세계를 경험하고 있었기 때문에 새로운 핸드폰에 대한 갈증이 많았다. 아이폰 11로 살까 하다가 홈..
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부자아빠 가난한아빠 (챕터1~챕터4) 줄거리 및 책리뷰북토크/인생책 2020. 6. 3. 15:53
부자 아빠 가난한 아빠 (로버트 기요사키) 줄거리 및 책 리뷰 ★★★★★ 요즘 부쩍 돈 공부에 욕심이 많아져서 이것저것 유튜브에서 강의를 듣다가 오랜 시간 동안 베스트셀러에 자리 잡고 있는 '부자 아빠 가난한 아빠'를 읽어보자 마음먹고 첫 페이지부터 넘기는 순간 '아 이걸 왜 이제야 봤을까..' 후회와 함께 이 책이 지속적으로 왜 인기를 얻고 있는지 알게 되었다. 살면서 그 누구도 저축과 예금 외에 돈을 관리하는 방법을 가르쳐주지 않았고, 학교에서 조차 투자는 위험하다는 세뇌교육을 받고 자란 내가 이 책의 부자 아빠를 접하면서 감탄과 동시에 그동안 나는 도대체 무엇을 위해 살았는지, 내가 의문을 가지고 있었던 부분에 대해서 이해하기 쉽게 경제용어 없이도 돈의 흐름을 공부할 수 있게 해주는 책이다. 이것이..
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두피 관리하는 방법일상/생활정보 2020. 6. 1. 10:39
올바른 두피 관리하는 방법 두피도 하나의 피부로 얼굴과 마찬가지로 일정한 주기를 가지고 각질이 생성되고 떨어져 나간다. 그러므로 우리는 피부 관리와 마찬가지로 두피 관리에도 신경을 써야한다. 지성 두피 케어 지성 두피는 많은 양의 피지로 인해 매일 머리를 감아도 금새 기름기가 흐르고 끈적인다. 지성 두피는 노폐물이 모공을 막아 염증으로 인해 두피염을 유발할 수 있으므로, 꼼꼼하게 관리하지 않으면 부분 탈모가 일어나 세심한 관리가 필요하다. 하루만 머리를 감지 않아도 기름기가 흐르고, 뾰루지가 자주 발생한다면 지성 두피라고 판단하면 된다. 지성 전용 샴푸를 이용하여 두피를 깨끗하게 해야한다. 두피를 중점적으로 깨끗하게 감은 후에 모발에는 집중적인 트리트먼트와 에센스를 사용하여 관리한다. 지성 두피는 머리 ..
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필독도서 명심보감 읽어보자북토크/인생책 2020. 5. 30. 01:16
명심보감 (明心寶鑑) 명심보감이란? 명심보감은 삶의 교훈서로 '명(明)'의 밝히다와 '심(心)'의 마음, '보(寶)'의 보물, '감(鑑)' 거울의 뜻으로 마음을 밝혀주는 보배로운 거울이라는 뜻이다. 논어와 다르게 한 사람의 주제로 논리를 펴는 것이 아니라 여러 사람들이 한 말속에서 교훈이 될 만한 것을 골라서 편집한 책이다. 여기에 등장하는 인물과 저작은 공자, 맹자부터 정치가, 성리학자 등 도교의 신선들까지 다양한 분야에 걸친 많은 사람들의 금언과 격언과 좌우명이 있다. 명심보감은 400여 년을 지탱해오며 시대를 뛰어넘는 보편적 가치를 지닌 책이다. 기본적인 인간관계 안에서 자신의 삶을 책임있게 꾸려가야 할 한 사람으로서 어떻게 해야 하는지를 생각하게 해 준다. 물론 현재와 맞지 않는 이야기일 수 있지..
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모공 관리 하는 방법카테고리 없음 2020. 5. 28. 01:55
모공이란? 모공은 모공입구, 피지샘, 털세움근, 털 망울로 나뉘는데, 털구멍으로 피지선에서 피지를 만들어 모공을 통해 피부 표면으로 나오게 된다. 모공의 지름은 약 0.05mm 이하이지만 나이와 계절에 따라 늘어나기도 한다. 땀구멍과는 별개로 얼굴에만 약 2만 개가 있으며, 사춘기에 호르몬 분비가 많아지면서 피지선이 커져 피지가 많이 분비되기도 하며, 임신이나 스트레스로 인한 피지 분비로 인해 모공이 커지기도 한다. 모공은 털이 피부 밖으로 나올 수 있는 공간을 제공하는데, 모공에 붙어 있는 피지샘은 피지를 분비하여 외부로부터 피부를 보호하고 세균 감염을 막아 주는 역할을 한다. 호르몬 영향으로 피지의 분비가 많아지고 모공은 피지를 배출하기 위해 넓어지며, 배출 과정에서 모공 안에 피지가 머물게 되면 모..